新手做自媒體從哪開始

新手做自媒體要先注冊賬號。

抖音、企鵝號、百家號、微信公眾號、簡書、豆瓣、今日頭條，雖然平臺不一樣，但也不是說差了十萬八千里，總是有相通的地方。你把它們都注冊一遍，每個平臺發幾篇文章（別復制粘貼同樣的內容），自然會有一點心得和收獲，先熟悉一下過程。

持續進行創作。各個平臺都有自己不同的特點，有的是以視頻為主，有的是以干貨輸出為主，有些是回答問題，有些是娛樂等等。找一個你自己擅長的領域，確定自己能持續做下去，每天堅持進行創作，一邊創作的過程中一邊摸索和積累規律，慢慢就會看到希望。

運營實現漲粉。不管哪里平臺都是流量為王，有些號，比如企鵝號，今日頭條等等，不需要你自己運營，系統自動推薦，你只要摸透平臺推薦機制和特點，持續創作出好內容，自然會有閱讀量，也會拿到分成和獎勵。有些是需要自己推廣運營的，這個難一點，很多大號都是團隊作戰，一個人單打獨斗肯定比不過團隊啊！

抄手營的用戶反饋

原文刊登于《網絡游戲秘笈》2006年1A

蛋殼：小時候很是羨慕一群人，那就是游戲編輯，從高中時就熱愛《大眾軟件》和《游戲世界》，通過文字感受這群人的喜怒哀樂，覺得夢想中天堂的生活也不過如此，能做游戲編輯，此生無憾。這只是當時理想主義的愿望，并沒有成為我準備為此奮斗終生的目標。

大學幾年，游戲幾年，至今對那段可以說是墮落生活的回憶還時常讓我懊悔不已，就想，如果以后有錢了，一定要回學校去點東西。本人喜歡畫畫，也許我以后我會去學油畫-_-！大學時依然購買各種游戲類的雜志和報紙，那時的理想是以后上班的地方能有臺電腦給我打游戲……

畢業了，工作了，工作的地方也能玩游戲了，可我依然熱忠于購買各種游戲雜志和報紙。

2002年6月，某天，書攤老板熱情向我推薦，買這本吧，新出的，創刊號，送點卡哦……

我就這樣中招了。認識的第一個編輯是恭郎，以請他吃火鍋為由讓其加了QQ，然后是風中，他知道我正玩網金后就開始讓我給他寫稿，接著是神秘MM，由于忙不過來，就答應幫她錄數據……

從讀者到作者，從作者到編輯，從做雜志到做報紙，從做報紙又回來做雜志，屈指算來，也在抄手營呆了三個年頭。

些老家伙們的名字，特在新年做此專題，錯，應該是《網絡游戲秘笈編年史》。

抄手營的來歷

《網絡游戲秘笈》行將完成時，眾編為一事所困：沒個響亮的名號，如何行走江湖？于是閉門開會，良久，未果，眾編苦悶。時至中午，眾編腹中饑餓，紛紛外出覓食。行至某點，見其門口掛一牌子，上書：“龍抄手，成都名小吃，皮薄、餡嫩、湯鮮……”某編忽曰：“不若取名‘網游抄手營’如何？”眾人不解。

此公笑曰：“吾等痛恨網游抄手之八股文，常罵徒有文才而無實質。曾立誓，非資深玩家不得刊用其文。資深玩家大多欠缺文才，約稿時常被告知，獨家游戲秘訣只可言傳。無奈，惟有采折中辦法，美其名曰‘你說，我抄！’”眾人大悟，紛紛拍手稱妙。

次日，編輯部掛起“網游抄手營”大牌，并制定抄手準則，頭條便是——寧抄勿濫！

歪歪游戲一生

歪歪：編輯出身，創辦《大眾網絡報》和《網絡游戲秘笈》。追MM目前都還沒有結果，所以二者取其一，追MM，而棄游戲工作。

人是會老的，正如游戲也會玩膩一樣。

因為老了，所以我們除了游戲之外有其他的需求，偏偏這些需求又不能從游戲中得到，人就會離開游戲去對付升學、賺錢、泡MM、結婚、生孩子、買房子、買車子的這些事情。這就是我現在的狀態。

若干年前，我還年輕，所以帶領一幫人創辦了小秘。所有的創業故事都是艱苦的。艱苦就不用再說，但是總對在那個時候幫忙的人心存感激。

從創業開始，小秘就讓很多人不舒服：

那些已經倒閉的游戲廠商，因為我們創辦的時候就定下的原則：不為廣告而犧牲去當槍手。歷史證明希望用廣告砸死我們的廠商都先于我們倒閉了。

其次生產銅版紙的廠商，因為從我們開始使用環保的牛皮紙做封面后，銅版紙的銷路受到很大影響。

小秘帶給很多人快樂：

那些熱愛小秘的讀者，因為熱愛所有購買雜志，因為購買雜志而更加熱愛。今天約我稿的編輯“蛋殼”，就是第一期那些寫了好幾十頁的Fans，這些年來也成長成為了核心編輯。

是離開或者沒有離開的編輯，我唯一自豪的是，從來沒有一個離開的編輯告訴我，除小秘之外的工作環境，是他感覺到更好的。因為小秘下面的川菜的確是做得好吃。還有一群BT的人。

然后是廠商，因為小秘不向廣告妥協，所以買的人多，買的人多，自然宣傳效果就好，但凡是有眼光的廠商投過小秘廣告的，這幾年都變得好大好大。還到國外上市。若是編輯有心，還可以找出當年這些廣告。

當然最后還是我，由于小秘賣得好，所以作為幕后黑手的我，在過去的3年里，有了足夠的時間到國外去追MM，而不必擔心被更大的Boss開除掉。

對于小秘的內容，我做出的貢獻很少，除了今天的文章以外，就是一段廣告和第一期的抄手營七日談。所以還請編輯幫我再刊登出來以做留戀。

2005年，由于我必須要去追尋游戲之外的生活需求，所以我已經離開了小秘，但是我相信在后來者的帶領下，在社會主義建設的康莊大道上，小秘會大步前進，與時俱進。

人老了，當生活的需求滿足之后，其實又會有很多遺憾，而偏偏這些遺憾又不能在生活中得到補償和實現，于是，他們又會在游戲中尋求慰藉。基本上來說，我再老一點又會游戲一生，而在這種狀態相信會適應所有的讀者，理論上來說，我們會和小秘伴隨一生。

龍兒生活就是練級

龍兒：《網絡游戲秘笈》元老之一，后擔任《大眾網絡報》內容主編，被眾人尊稱為龍姐，連歪歪也不例外。她的生活態度是人生就像游戲，需要不斷地練級打裝備，目前閉關掛機中。

對于《網絡游戲秘笈》，我并不是一個特別重要的人物。

我沒有目睹她的誕生，更沒有參與她所有最華麗的變身，我只是寫過幾期抄手營報告，做過兩三個游戲專區，主持過《問題王》這個欄目，當過神秘的“神秘MM”，甚至以不是恭郎的身份彈過幾期八卦——就僅此而已。

每一項都有很多回憶，很多細節，很多故事，可是想起來都即可親又遙遠，想把他們都寫下來，又不知道從何寫起。一段連綿的時光，在我鍵盤上卻敲得支離破碎。

我還在做雜志的時候——那時已經很遙遠了，真的很遙遠了。我記得那時候的我，大學剛畢業，很年輕，對于游戲編輯之外的所有工作都嗤之以鼻，待遇、穩定、發展，這些算什么？一切為理想讓路！

那時候的我，很單純。不會在QQ上聊天，每天自動加班到晚上11點，不愿意在工作以外浪費一分鐘。沒有作者，就到論壇上到處找到處挖，沒有選題，就裝上游戲自己練自己體驗，萬般困難，不肯開口說一聲“help”，我是新人，我要證明自己。

那時候的我，很容易滿足。稿子通過了，作者答應給我寫稿了，熬了個通宵清樣終于出完了……凌晨4點，走在回家的路上，天朦朦亮著，路燈昏黃，風很冷，身上穿得很暖，心中盈滿幸福。

交上去的字數不夠，美編小影和組版的阿波羅替我絞盡腦汁又是空行又是加框，幫我撐滿頁面。后來交上去的字數多了，我們又一起絞盡腦汁刪字，把字塞進頁面。等清樣到深夜，熬不住了，阿丸替我和叮當拖來椅子，攔在一條長沙發邊上，我們兩個女生一人一頭，緊緊靠在一起，沉沉睡去。

饑餓的編輯部，每個人都對“聚餐、請客”極度敏感。小小的圓桌，熱氣騰騰的飯菜，一盤上來，眾筷齊下，頃刻精光……我們只吃肉，不吃草。激情的，自信的，充滿熱愛的，營造理想的年輕人們需要吃肉。

來信一月比一月多，發行量一月比一月漲。讀者們的文字包含熱情，我們不落一封地拆看。牛皮紙的封面很樸實，黑白但豐富的文字比彩色圖片更實在，這本雜志或許被某些人鄙視為老土，跟不上時代，但是潮水般的來信和超越許多徒有虛名的刊物的發行量說明：有人需要她。

慢慢地，從這個時候，我們不需要再加班，也不再那么饑餓，同時漸漸的，我們也變得不那么年輕，“我們”也都不再是從前的“我們”。

新人來了，舊人走了，可是這本雜志依然還在。

我曾經笑得很詭異地，自鳴得意地翻開一本《網絡游戲秘笈》，對某人說：“誰說龍兒做報紙就不在雜志了？你看，這就是我，留下來的我!”那是鳥語林Logo旁邊的一個女孩的圖片，《I’S》的可愛女主角依織。我在某期把她溫柔微笑的樣子偷偷擺到了鳥語林，從此以后她就在那里，我走了以后很久，她依然在那里……或許她將會消失，或許她已經消失而我不知道，但是時光可以悄悄地改變一切，但也不能消除曾經有的存在，它會給我們留下最珍貴的東西——回憶。

最后剩下寄語，不知道應該怎么說，對于這本雜志，我只懂得她對于我很重要，我很愛她。我怎能不愛她？她確實已經改變了我的人生。希望所有愛她和曾經愛過她的人，都可以從她那里獲得快樂，和快樂的回憶。

恭郎八卦一生

那是在2002年的夏天，我在大眾網絡報負責新刊《網絡游戲秘笈》的編輯工作，她是一個很愛玩《傳奇》的孩子，也很愛看我們的雜志，然后就給我們寫信。一般說來，讀者寫給編輯的信編輯自己是沒多少機會看見的，有專門的讀者俱樂部分類處理，普通的看過存檔，有刊登價值的轉給相關欄目編輯，批評提意見的轉給主編，買書買卡的轉給廣告部。她寫來的第一封信具體是什么內容我已經忘記，不過我拿到那封信的原因卻很是討打……那天早上風中給我吃的包子是上一天晚上買的，然后騙我說是新鮮的，然后我拉肚子，然后我上廁所，然后發現沒有東西可看（我這人沒書看沒煙抽就便不出來……），然后從離洗手間最近的一張辦公桌上抓了3篇稿件，然后到了廁所才發現那不是稿件，然后我在廁所里一邊大解一邊看完了她寫給我的第一封信……這件事情說起來太巧了，連我自己也覺得不真實——剛巧包子會壞掉、剛巧我把壞掉的包子吃掉了、剛巧吃完我便中招了、剛巧我去廁所沒書看了、剛巧我抓的是信不是稿件、剛巧那3封信里有你的、剛巧她在信里留下了聯系方式——還有更巧的，那3封信的主人之后都和我生命產生了很深的交集，一是她（后來成為我現在的愛人），一是祁進（后來成為我最好的作者兼小弟），一是蛋殼（后來被我拉進報社成為我最好的同事兼兄弟），從那以后我就常常沒事蹲廁所看信，于是我的編輯名由霸氣的黃金獅子變成了猥瑣的恭郎……

蛋殼：其實恭郎這個名字的來歷并沒有他說的那么猥瑣，恭郎是重慶人，重慶古名恭州，其抽煙又好“恭賀新禧”，因此得名恭郎！

雨狗永遠的黑榜高手

雨狗：《網絡游戲秘笈》最老的編輯之一，現任《玩家》雜志社內容主編。其一手打造的“黑榜高手”和“八卦江湖”一樣為最受讀者歡迎的欄目之一。

如果有人問我，做一個游戲編輯最快樂的是什么，那就是可以看到讀者看到我的文章的反應。在這個世界上，每個人每天都會有他的勞動成果，但大部分人只能換來花花綠綠的鈔票，能看到別人享用成果的很少。如果你吃完飯后，對一個農民說你種的米很好吃，想必他會很快樂。

曾經在好幾款游戲里，看到ID名為雨狗的（前面加了名目繁多的形容詞）。他們都是秘籍的忠實讀者，而且無一例外地喜歡黑榜高手，甚至有人能說出某期黑榜中的某篇文章題目，盡管我早已忘記是否寫過這樣的文章。能被人記住名字，而且那人不是你的債主，這無疑是相當快樂的事。但我想，編輯部里最快樂的應是恭郎，因為我在游戲中見過取名為恭郎的更多。

淺水活著就要快樂

是的，我叫淺水，或者說在2005年6月份我來報紙以后我叫淺水。其實熟悉我的同學，那些除了看報紙還要看雜志的同學都知道，我原來叫小妖。兩年前淺水初來大網，面對起個什么編輯名的問題，我看著風中的臉誠摯地說：“我十分想叫淺水（參考語氣為宋丹丹在某年春晚的‘我十分想見趙忠祥’）。”結果我誠懇的態度和語氣同時被風中轟殺至渣，于是我打開QQ在我的好友列表里選了一個朋友的馬甲穿上，從此我叫小妖。后來的事實證明我的選擇是正確的，編輯部對于新進人口編輯名的選擇實在是太為BT，BT的慘烈程度有飯缽同學的尸體為證。

其實編輯名和人名一樣，無非是個代號而已。無論你是叫淺水還是小妖，張三還是李四。編輯名和名字不過是一件件可以隨意更換的馬甲，惟一細微的差別在于名字的更換程度更為復雜一點。我曾經為一個很傻的問題執迷過——如果騙一個人騙了一輩子，那么叫不叫騙？這個問題在某些時候就可以量化到比如醫院的臨終關懷：醫生告訴垂危的病人你就有點小麻煩而已，輸兩天液就然后轉過臉去給家屬說：“有什么病人想吃想喝想玩的盡量滿足他吧……”當然我們的讀者不是病人，前提條件不成立的分析再周密也沒多大意義。

但我在雜志的兩年之間，我是小妖，也是雨狗，有時候是恭郎，還客串過龍兒（看報紙的同學不要緊張，你們在報紙看到的龍兒都是比珍珠還真的真·龍兒，沒有任何人客串過）……所以當我看到論壇里一些看雜志不過1年時間的讀者得知恭郎離開之后發出所謂“難怪現在的八卦不好看了”的感嘆時候都覺得很好笑。因為不少讀者根本就沒有讀過任何一篇真恭郎彈的八卦。這是欺騙讀者么？可以說是，也可以說不是。因為所有曾經扮演過恭郎的人都成功帶給了讀者一個活靈活現、幽默詼諧、真假莫辨的恭郎。在恭郎這個ID后邊還是不是最初使用他的本人，重要么？

我們每個人都喜歡懷舊，因為記憶中的東西往往代表著經典；我們每個人也喜歡嘗新，因為再好吃的大餐也會有膩味的時候，再漂亮的美女也會審美疲勞。恭郎不過是一張臉，代表著恭郎風格，同樣的還有流星風格、龍兒風格、熊貓風格、小熊風格……種種風格合起來，也就是一份報紙或者一份雜志的風格，如果往大了說，就是《大眾網絡報》對于報紙和雜志所定位的風格。

報紙沒有恭郎，但是有個猥瑣的帶炒飯一去不回的流星，還有說冷笑話的小熊和憨厚的包子。Q事的風格是給大家快樂，無聊是冷笑話還是熱笑話；報紙、雜志的風格也是給大家快樂，無論是為你解憂的攻略還是氣勢磅礴的游戲小說。那么這盤大餐的廚師到底是哪些人，重要么？它到底是叫韭菜炒雞蛋還是雞蛋炒韭菜，重要么？也許它能讓你開心一笑，讓你覺得這份報紙這份雜志做得很好看，就夠了吧。我可以很開心的吃重慶街邊的燒烤，不去想化學老師教育的它們都含有三四苯并芘，會在未來的30年以后讓我患上痛不欲生的這樣癌那樣癌。我可以愉快地咽下火鍋店里的毛肚，不愿意去想它是由主刀師父切出來還是由剛來的小工切出來的。因為我享受的是他們的美味，沒有必要糾纏這些細枝末節的東西，過多的糾纏這些無法干預的細節讓我不快樂。

人活著一定要快樂，因為要死很久。

阿丸追求彪悍的人生

阿丸：前《網絡游戲秘笈》內容主編，現任報紙和雜志內容總監。已經從當年一個典型的憤清成功轉型為成熟的老男人，不過彪悍的人生一直是他的追求。

2001年年初，阿丸只身一人，從四川大學的門前打上一輛的士，就直奔長途汽車站，經4個多小時才奔波到重慶。揣著一大包光碟，手拿一只15元的雙飛燕就直接奔進《大眾網絡報》12樓的辦公室，以“壯士一去兮不復返”的氣勢登場，剛一報到就被風中安排到一臺類486配置的電腦上（淚……）。正百無聊賴之時，猛然注意到報社一人竟然在酣戰星際，后面還有數位猛男圍觀。駐足良久，發現此人以6架神族運輸機空運12只金甲蟲偷襲敵手基地，后面的眾人作歡呼狀。而觀其盟友，皆被滅掉，乃驚呼此等菜鳥也能戰星際。于是一場單挑大賽開始，從那位金甲戰術無敵男1v1下開始，整個編輯部星際高手紛紛被戰翻在地。而在幾天后的一次中飯的飯桌上，經眾人介紹，才明白那位金甲男居然就是傳說中的大網隱藏Boss——歪總（蛋殼：打住，打住！彪悍的人生不需要解釋）！

若干年后老去，期墓碑下有此言：

“平生好游戲，秘笈門下一走狗阿丸而已。”

嗚呼！

月夜我們會做得更好

月夜：曾經的新人，現在的《網絡游戲秘笈》內容主編。一直在努力地追尋那種游戲高手的境界。

2002年8月底，我剛進入大網的時候，第四期雜志和《傳奇官方攻略本》（第一版）即將開始制作。

編輯部當時情況很艱苦，負責游戲方面的人員很少（技術版的編輯比較多），風中、雨狗、阿丸、恭狼、神秘MM，還有我，要同時制作雜志、報紙和攻略書。排版編輯是阿波羅，美術編輯是小影。

記得第一次做雜志（第四期雜志），我負責的版面是《新手指南》小冊子、CS專區（當時雜志上有競技版塊）、《龍族》專區、《決戰》專區。每周還有兩個版的報紙，一個是競技的內容，一個是網游的內容。

而我第一次在雜志上露面，是歪歪老大寫的抄手營報告上關于新人的那條惡搞事件。其實真相不是上面寫的那樣，由于編輯部取筆名的規則非常之BT——不能用以前的名字（比如以前的游戲ID）、一般不能多于2個字、不能太俗、不能太雅、最好于個人形象吻合。

于是我根據以前的筆名，變化了一下取了個新名字——月夜（具體怎么變化的，那是一個秘密，至今都沒有揭開的秘密，目前還沒有公開的打算），雖然雨狗大力反對，我還是在報紙上用了那個名字，他拗不過我，只好從了（哇哈哈）。

但是一開始，我對自己的新名字卻不怎么適應，神秘MM有事找我，叫月夜，聲音很小很溫柔，2次沒叫動我（那時我正專心做事中），第三次她大聲叫“新人”，這次的聲音，當然我能聽到了，連忙應答……

于是神秘MM對此事大加宣揚，正愁沒有抄手營題材的歪歪，就拿過來用了（歪總的文字總是尖銳的，充滿惡搞的，所以從新人的角度來看，我只有無奈地苦笑）。

歷史的真相總是淹沒在滾滾的世事浪潮中……如今能夠得以澄清，也算是喜事一樁。

不久，龍兒來了，這個充滿想法，做事又快又好的MM，始終是月夜最佩服的人之一，當然這是后話。

辛苦打造的《傳奇》官方攻略本，在10月1日終于上市了。關于這本官方攻略，其產生的過程本身就充滿傳奇色彩（這些事情，以后我們有機會在詳細論述）。而這個十一假期，我是在辦公室中度過的，接了電話無數。而歪歪，也在辦公室，親自接了很多電話。

隨著《傳奇》官方攻略本的熱銷，報社得到了很快的發展。

那一年春節過后，我發現，很多同事都辭職了！小影和阿波羅都是那個時候離開大網的（阿波羅1年后又回來了），同時辭職的還有一些出版部的編輯同事。

隨后的幾年，大網得到了長足的發展，分工也越來越明晰，先是雜志和報紙負責的人員和事項分開，然后是雜志做成上下半月刊，再到月夜一手成立《競技游戲秘笈》，隨后將《競技游戲秘笈》交到餃子手上，去報紙的競技版塊，再回到現在的《網絡游戲秘笈》，中間的種種經歷，一時也說不完。

鐵打的營盤，流水的兵。這中間，無論哪個部門，隨時都有老的編輯離去，新的編輯到來——世界就是這樣復雜的。

但是無論怎么樣，報社為讀者服務的宗旨、報社做事的態度，都沒有發生改變。所以大家都看到我們的報紙和雜志，總體趨勢總是越做越好。

讓我們來記錄一下近四年來陪伴著“小秘”走過的這些ID們：歪歪、龍兒、阿丸、風中、雨狗、恭郎、神秘MM、淺水、阿波羅、小影、菠蘿、泡泡、小亮、流星、一點、王綱、子牙、小靜、小水、叮當、劍心、亂發、小白、罐頭、紫火、咸菜、月夜、阡陌、點點、餃子、阿寶、蝴蝶、梅子、蛋殼……

上面的這些人，雖然有的已經離開了抄手營，但有那么一句話：我們不能玩一輩子游戲，但可以做一輩子朋友！

該談談自己了

新手怎么學唱歌

怎樣練聲：

練聲的目的

1，使歌唱發聲系統各器官的肌肉更有力，并能協調一致。

2，建立正確的聲音概念。

3，擴展音域，美化音質。

注意事項

1，要循序漸進。

2，要每天堅練習，持之以恒。

3，練聲時要注意力集中，精神飽滿，充滿激情。

4，要主客觀統一，經常錄音分析真實聲音與發聲時自我感覺聲音的差異。

5，要鞏固正確的發聲感覺。

6，要把練習發聲技術的心得體會運用到演唱歌曲中去。

7，初學者不應追求大音量及高音，而應追求聲音的圓潤自如和音質的優美。

具體方法

從自然音區練起，自然音區是指不太用力就能唱出的音區，是人聲中最自如最富有色彩的聲音，一般不超過八度，一般男女中音從低音量到中音降7，男女中音從2到高音1。

等到自然音區的音逐漸鞏固之后，就應該將唱這些音時圓潤、明亮、柔和的色彩和發聲的自如性，移到鄰近的高的和低的音上面去，當這樣的音的數量逐漸增加時，就使我們的音域逐漸擴大，并使整個音域統一、均勻。唱高音和低音時，都能運用自如。

如果不按從自然音區開始的方法進行練習，在自然音區的音還沒有唱好，沒有呼吸基礎時就開始唱高音和低音，那么聲音上就會產生一些毛病，有的人唱起歌來聲音分成兩節，或者高音發緊、發尖；低音壓和發啞等待現象，就是由于自然音區的音沒有基礎時練唱高低音的結果。

對已經擔任演唱工作的同志，每天抽空做一些自然音區的練習，對統一聲區并使發聲自如，都有很大益處。

聲樂教學中的病聲糾正：

學生在學習聲樂時，由于各種原因，養成不良歌唱習慣，久之形成病聲。病聲糾正是每個聲樂教師都不能回避的問題。

病聲大致分為二類，第一類是以前訓練方法不得當，破壞了嗓音機能。常見的情況是：1）喉頭開得過大，聲帶閉合不好；2）過分擠壓喉頭，發出擠音、卡音。第二類是到二三年級以后，突然發生音唱不準。這種現象往往伴隨著曲目難度的提高而愈來愈頻繁。

無論是喉頭開得過大，還是擠壓喉頭，說到底都是氣息不好造成的。由于氣息不好，找不到正確的支點，就只能用嗓子著力。在訓練中如果不注意氣息，開也罷，閉也罷，最終只能舍本求末，越練越錯以至不能自拔，呼吸作為動力，氣息沖擊聲帶發出聲音，經過共鳴腔體擴大和美化形成動聽歌聲——任何一個受過聲樂訓練的人都懂這些基本聲樂理論。

但如何引導學生正確掌握這些理論并不是一件容易的事。首要的是加強氣息訓練，引導學生學會正確的呼吸方法。

保持在吸氣的狀態下唱歌：氣息吸在腰帶的周圍，要練習保持氣息、控制吸氣的速度，簡言之：全身放松，口鼻同時緩緩吸氣，稍稍保持一會兒，均勻地呼出，然后再放松。這些說起來簡單，學生要經常練習，反復體會、實踐，最終成為他們的下意識動作。用u母音開始練聲。使用u母音的好處是它容易使氣束集中，便于協調氣息和共鳴腔體之間的關系。在u母音練習好的基礎上再開發其它母音，這樣使得學生易于掌握正確的發聲方法。在練聲中，開始用三度或五度的練聲曲，由淺入深，逐步使學生在學習發聲技巧的同時克服心理障礙，樹立起歌唱的信心。還可以開始用半聲方法練聲，讓每一個聲音都控制在氣息的狀態下發聲，由于這些學生歌唱機能都受過不同程度的腋壞，如放聲歌唱的話，勢必難于擺脫以前錯誤的發聲方法，半聲與全聲的區別只是氣息量大小的問題，發聲方法是一樣的。半聲方法不僅有利于學習正確的發聲方法，對聲音控制和學習演唱高難度技巧的曲目也有十分的好處。1997年5月，美國馬里蘭大學藝術系主任b.carmen教授在中國音樂學院講學時介紹了她的練聲方法，他的練聲法就是半聲練聲法。按上面談到的方法循序漸進，使學生逐步去掉了開喉頭和擠喉頭的錯誤發聲方法，學會了正確地歌唱。有個聲音只剩下三個半音的學生，曾經被一些聲樂名家判了“死刑”。經過二年的訓練后，就能夠演唱較難曲目并順利畢業。

對于第二類病聲問題：主要是氣息控制的不好（天生音不準的人是進不了音樂學院的）。氣息過猛，聲音就會偏高；氣息沒保持住，音往往偏低。通常這些學生使用氣息都不均勻，搖擺不定，他們何時聲音偏高何是聲音偏低無規律可循，對這類學生，除了加強氣息訓練外，還要在曲目的選擇上下功夫。音樂學院聲樂專業學生演唱的曲目大致可分為詠嘆調和藝術歌曲。詠嘆調往往聲音色彩豐富，力度變化很大。藝術歌曲為了表現詩的意境則更多地強調聲音的控制，其力度變化較平緩。有些教師在教學中，片面地追求演唱效果，將學生演唱曲目安排的重頭放在詠嘆調上，忽視藝術歌曲的訓練。正是由于這點，有些學生過于追求聲音的力度，又沒注意呼吸，便出現音不準的現象。這就要從一些歌詞不是特別密集的藝術歌曲開始。如舒伯特的《西爾維亞》，《圖勒王》，勃拉姆斯的《薩福頌》，中國古曲《陽關三疊》、《思鄉》等。另外要讓她們準確地理解歌詞的內容，然后啟發她們盡力去想象歌唱的感覺有意識半聲、柔美地歌唱，直到達到要求再放聲歌唱。這是低聲吟唱法，就象低聲吟詩一樣。到三年級，再加大藝術歌曲曲目的難度，這樣的曲目有：勃拉姆斯的《五月之夜》，福列的《在水邊》、《月光》等。這時也可以上套曲，如舒曼的《婦女戀愛與生活》。演唱藝術歌曲還有一個好處，由于藝術歌曲與鋼琴伴奏密不可分，變化音比較多，經常轉調，學生必須熟記鋼琴伴奏的旋律、和聲結構。，這樣不僅使學生掌握了音樂的線條，學會了均勻地分配氣息量，而且無形中提高了他們的試唱練耳水平，一舉兩得。通過大量有選擇的藝術歌曲的訓練，學生大都能解決音唱不準的問題，到畢業時，他們的演唱能力有了很大提高，無論是高難度的詠嘆調還是各種不同風格的藝術歌曲，都能高質量地完成。

錯誤的聲音及糾正：

歌唱發聲時，由于歌唱器官的調節和運用不恰當，往往產生種種不良的聲音。這些不良的發聲方法的運用不僅阻礙了歌唱的發展，也嚴重影響著歌唱的表現。找出形成種種不良聲音的原因而以糾正是十分必要的。

常見的不良聲音有以下幾種:

1，喉音。多見于學美聲唱法的歌手，是由于壓喉頭追求大音量、結實的聲音、渾厚深沉的音色而造成的，聲音卡在喉嚨里，感覺是喉腔或喉咽腔在擠壓著唱，聲音聽起來呆滯無泛音、悶而空，特別沉重。

喉音與胸腔共鳴是有區別的，后者是通暢、寬厚、不生硬、干凈的聲音。

糾正喉音主要是注意對聲音的審美觀，樹立正確的聲音概念，才能徹底去掉喉音。糾正時應注意聲音的高位置。

2，鼻音。多見于學民族唱法的歌手，是由于軟腭塌下，舌中部抬高音波流入鼻腔而失去口、咽腔共鳴所致。聲音曖昧不悅耳。

糾正可張大口練a母音，感覺聲音打在硬腭上。

3，喊叫。多見于通俗歌手，是由于聲音無基礎就追求音量音域，濫唱高音導致喉頭上提引起的，又叫白聲，聲音干澀而蒼白，缺乏共鳴色彩。

糾正它就要樹立正確的發聲概念，唱得柔和好聽，音量不要太大，在自然音區到中聲區內練習，循序漸進，不溢唱高音。

4，漏氣。聲音暗淡、空虛、無力、不明亮、音量弱小。是由于追求聲音松弛放松過度或為打開喉嚨而練u母音過度所致。

糾正可練頓音或跳音，lalala。

最后說明一點，許多歌手聲音的毛病不是在喉嚨里，而是在思想上，所以樹立正確的發聲觀念和聲音形象是很重要的，否則就會長期得不到進步。

發聲的科學原理：

聲帶內有環甲肌和杓肌群，環甲肌的作用是拉長拉緊聲帶，杓肌群的作用是縮短、迫緊聲帶。如單獨靠環甲肌拉長拉緊聲帶發音，則聲帶受到呼氣的沖擊即上下振動而發音，類似于二胡、吉它、提琴等弦樂器的弦受到弓的拉動而發音。如應用杓肌群把聲帶縮短迫緊而發音，則聲帶雖亦上下振動發音，但兩聲帶除自身是發音體外，相靠時還是一個很強的的氣閘，兩聲帶互相緊密靠攏，呼氣從它們的邊緣中通過，即激起邊緣部分一離一合的左右擺動，空氣通過之后即形成一種周期性的壓力波動，故此即使沒有聲帶上下振動的發音作用，單獨由靠攏擋氣，就能激起空氣發音，此時聲帶的作用相當于號手吹奏喇叭時的嘴唇、單簧管的音簧。

前者的發音稱為真聲、胸聲，主管低音。后者的發音稱為假聲、頭聲，主管高音。如果單用環甲肌工作，則音量雖大，但音質比較粗糙，唱高音的能力很差。如單用杓肌群工作，則高音能唱響，但聲音尖銳刺耳，不能表現雄壯激昂的情緒，唱得越高，聲音越刺耳，中音以下則輕浮無力，甚至發不出聲音。只有環甲肌與杓肌群兩者非常恰當的交互運用，才是正確的發聲法。

發聲的基礎知識：

聲器官是由呼吸器官、喉頭與聲帶共鳴器官和咬文吐字器官組成。呼吸器官是由口、鼻、咽、喉、氣管、支氣管、肺以及胸腔橫膈膜等器官組成。

1、唱歌時的姿勢

精神飽滿，雙肩略后展，雙腳稍分開站穩，頭部要端正，頸部肌肉放松，下巴不要向前突出，口形也應該根據字的發音要求自然張合。

2、唱歌時的呼吸

緩吸緩呼法：胸腔自然挺起，用口鼻將氣息徐徐吸入肺葉下部橫膈膜下降，兩肋向外擴張，小腹微收，呼氣時一定要保持吸氣狀態，即保持橫膈膜和胸腔的擴張狀態，不要使氣息很快地泄掉。

急吸急呼法：可體會到登高或跑步運動后的急吸狀態，不論是緩吸還是急吸，吸氣都要稍深些，吸氣量的多少，要根據所唱樂句的需要而定。

我們在歌唱時，要有始終保持吸氣狀態的感覺，即使在換氣時也不應兩肋完全松馳，應當在每唱完一句時，仍保留一小部分息氣，在兩肋尚未完全收縮的再補進一些氣息。

3、歌唱時的聲帶

唱低聲區時：聲帶閉合不緊并拉長，較厚，張力最小氣流通過聲門時引起聲帶的全振動。

唱中聲區時：聲帶靠攏并變薄，縮短，張力加大，氣流通過聲門引起聲帶的局部振動。

唱高聲區時：聲帶閉緊并變得更薄，更短，張力也更大氣流通過聲門時只引起聲帶的邊緣振動。

歌唱時的喉頭：在歌唱發聲中還應十分注意打開喉嚨，位置適中，不能過高形成堅固的管道，口蓋積極向上，舌根放松，下巴松馳而放下，用半打呵欠的辦法去做幫助體會喉嚨打開的感覺。

共鳴腔的運用：

①口腔共鳴：發聲時口腔自然上下打開，笑肌微提，下腭自然放下，上腭有上提的感覺，這種共鳴效果明亮，靠前，易于和頭腔取得聯系，并可減少咽喉的負擔起到保護聲帶的作用，使口腔壁、咽腔壁的肌肉處于積極狀態。

②頭腔共鳴：把聲波在硬腭上的集中反射點稍向后移，放下下腭，同時收腭和小舌頭上抬。（打噴啼前的感覺）讓口鼻咽腔之間的通道和空間更寬些，這種共鳴效果清脆豐滿。

③胸腔共鳴：咽喉部作半打呵欠狀，發聲時下腭自然下垂，把聲波的反射點從硬腭移向下齒背上，這種共鳴寬厚、結實。