光與夜之戀 光與夜之戀偷跑什么意思

光與夜之戀偷跑，指的是游戲在正式發布前，被未經授權的個人或團體提前泄露到網絡上，供公眾提前體驗。這種行為通常會破壞游戲的發布計劃，引發一系列問題。

具體案例中，某游戲項目在2022年12月的發布計劃被打亂。項目組在數月前接到合作方的主動聯絡，雙方經過多輪談判后，決定于12月14日進行官方發布，正式開啟游戲。從11月24日起，社交媒體上頻繁出現合作方員工提前泄露游戲內容，如奶茶店員工分享游戲物料，傳播不實信息，甚至私下售賣贈品的行為。12月14日的官方發布日當天，還發生了合作方員工對玩家和游戲男主角進行言語攻擊的惡劣事件。

拓展資料

《光與夜之戀》是一款高沉浸互動戀愛手游，匯聚頂級CV、作曲家、畫師及編劇團隊，營造獨特真實戀愛氛圍。游戲設定在名為光啟的城市，多線劇情和命運抉擇帶你體驗設計師的職業之路和復雜的人際關系。世界觀中，流放者因弒神之戰長眠于海底，光與夜的協奏是他們的箴言。游戲包含四位男主角，各有獨特的背景和技能。玩家通過選擇和互動劇情，掌握愛的命運，譜寫甜蜜戀歌。游戲注重時尚設計，提供沉浸式視聽體驗，帶來真實戀愛互動。

跑步里程截圖發朋友圈句子 【必備】

跑步里程截圖發朋友圈句子(篇一)

1.想休假、想夏天、想陽光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

2.每天多鍛煉跑步一會，這樣我的運動步數也能和你離的近一點啦。

3.堅持跑步是有原因的，天天這么被坑，不得跑跑步發泄發泄

4.跑步是一種積極的人生態度。

5.大概是感覺沒啥情緒是看小說和跑步發泄不了的，才會如此迷戀

6.槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風聲呼呼響。

7.沒有足夠勇氣冒險的人將會一事無成。

8.口渴只是一刻，疲倦只是一時，榮耀卻是一生。

9.這幾天好累啊，今天下午睡了兩個小時醒來都懵了，買了杯草莓搖搖奶昔都無法復活，得繼續去跑步了，現在只有跑步才能讓我重生，我愛跑步！

10.堅持每天跑步，早睡早起，我就是最靚的妞各位晚安，明天也是需要努力的一天。

11.看！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。

12.活著，我愿意就這樣單純的活著，簡單的行走，活出我平凡人的精彩。

13.跑步這種無聊、孤獨的運動，誰逼你都沒戲，就得是心中那把火點燃了，自己心甘情愿了，才會堅持下去。

14.跑步多么神奇，跑步多么偉大，感受生命的脈搏，呼吸Life的美好！看你動，世界就動的人生精彩改變！

15. 為了知道你正在做什么，為了知道你是個完完全全的運動員，從相信自己是個跑步者開始。

16.無法救贖的青春，只剩下奔跑，努力向前。

17.跑步永遠是我最差勁的項目。僅僅八百米我都要跑上四分鐘，我跑得那么慢，而你卻走得那么快，怪不得我追不上你。

18.一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難難的是把優秀養成習慣

19.腦力運動無進展的時候，只能靠體力活動發泄下了，跑步真的是一項最自己和自己過不去的運動了​

20.跑步是人們認識自我，了解自我，獲得自立的經典方式。

跑步里程截圖發朋友圈句子(篇二)

21.跑步教會我的，是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

22.追求卓越，享受痛苦的人，會成為最終的贏家。

23.人總要學著改變，讓自己變得優秀。從不浪費糧食，堅持跑步開始！

24.正式戒煙、堅持跑步、鍛煉身體、不喝碳酸飲料、不醉酒、不喝冰鎮果杯、少辣、少糖

25.生命的重點不在于獲勝而在于打得漂亮。

26.慢跑是自我認知和釋放的過程。持之以恒你會發現，愛上的就是運動本身！

27.喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。

28.秋高氣爽，跑步越來越舒暢了，夜跑16公里不需要補水了。

29.堅持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關鍵我讀書都比以前有耐心多了。

30.摩卡的卡路里可是很**的，我可不想為了喝這個在跑步機上浪費2個小時。

31.人生路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被一些人超越。

32.我們活在這個世界上，每天不斷的奔跑，甚至奔命，追逐的是世俗的需要，而非是心靈的需求。

33.在三伏天里堅持跑步，對跑步絕對是真愛。

34.一個人只要有意志力，就能超越他的環境。

35.很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。

36.跑步鍛煉的不是體能而是意志。

37.必須堅持騎車加跑步，不然就要被某人徹底超越了。

38.起初是為了減重，每天下班組織公司同事在樓下天體跑步，跑步可以是公司的文化，自律積極，敢于接受挑戰；還能穿好看的運動服，喜歡汗水浸透背心，涼風掠過皮膚的感覺，大概是因為無（gu）聊（dan），很渴望收到這些見縫插針的滋養，我愛跑步希望能一直跑下去。

39.得有這么一件事，是你熱愛的，是你堅持的跑步。

40.開始get到一點點跑步的樂趣。天氣轉暖之后再重啟吧。

跑步里程截圖發朋友圈句子(篇三)

41.我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風景。

42.我要學著用跑步去發泄壞情緒，而不是被壞心情影響跑步效果。

43.無論發生什么！一個人還是兩個人！答應自己要快樂！！！用跑步發泄出來的感覺遠遠比哭發泄出來的感覺來得好！！接下來的日子請繼續努力吧

44.跑步有節奏地調整呼吸，五步一吸氣、五步一呼氣，汗水滑落，濕透衣裳。

45.生活就是運動。人的生活就是運動。

46.以前的我有三個愛好：運動看書愛你；現在的我有三個習慣：運動看書以及想你。

47.青春是一個不可思議的偉大力量。它催發著青年人的軀體，不斷向前奔跑。

48.近兩年來最讓我自豪的一樣東西是：堅持跑步，畢竟我是一個三分鐘熱度的人。

49.跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。

50.跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

51.最近飲食作息出了一點小問題，體重超出標準范圍，明天開始繼續堅持跑步健身。

52.跑步的人是孤獨的，內心更是豐富的。

53.把體重降下去，把頭發扎起來。堅持跑步，鍛煉，你會成為越來越好的自己，加油。

54.最近一周有點飄，需要運動，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要動起來！

55.她飛跑著，兩條腿像鐘擺一樣機械地抬起落下，又抬起，再落下。

56.一個人在操場上跑步，心里很平靜，我就知道，在孤單的這條河里，我已學會了游泳。

57.發誓不要成為每天坐對電腦的油膩上班族，從堅持每天跑步開始。

58.跑步不會死，但是不跑我想死！

59.你已經堅持跑了這么遠，就不要輕易放棄。要跑得久遠，需要付出極大忍耐，一不抱怨，二不解釋。忘掉所有那些“不可能”的借口，去堅持那一個“可能”的理由。讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！

60.每天都以跑步開始，以喝著啤酒處理著工作郵件結束。昨日又是滿滿的一天。

跑步10公里截圖發朋友圈的正能量文案(60句)

跑步10公里截圖發朋友圈的正能量文案【篇一】

1.一路跑過去，一路享受清新寧靜的感覺。

2.跑步讓我明白人生就像一場馬拉松。

3.起初是為了減重，每天下班組織公司同事在樓下天體跑步，跑步可以是公司的文化，自律積極，敢于接受挑戰；還能穿好看的運動服，喜歡汗水浸透背心，涼風掠過皮膚的感覺，大概是因為無（gu）聊（dan），很渴望收到這些見縫插針的滋養，我愛跑步希望能一直跑下去。

4.體育和運動可以增進人體的健康和人的樂觀情緒，而樂觀情緒卻是長壽的一項必要條件。

5.把體重降下去，把頭發扎起來。堅持跑步，鍛煉，你會成為越來越好的自己，加油。

6.最美的一天，早上去**步，回來吃個飯，中午看會書，懶洋洋睡個午覺。

7.一個人只要有意志力，就能超越他的環境。

8.跑步真的是發泄情緒很好的方式，帶著耳機，好像與世隔絕一樣，汗水眼淚都揮發了。

9.為了到達終點線，你必須嘗試很多不同的路線。

10.小明跑步比賽得到了第一名，他興高采烈。

11.晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發泄出來吧好久沒有穿這么運動出門過了。

12.我們在青春的道路上不斷奔跑，忘記停下腳步看看風景。

13.看到阿走跑步時的矯健英姿，全身上下在高速運轉顯露出的悠然自得，盡管相識了解已久，但看到這個似乎是為跑步而生的男人在全力奔跑時，青瀨依然為之折服。

14.沖出起跑線時，幾名運動健兒還是并駕齊驅，幾乎是筆直的一字行，可轉眼之間就拉開了距離，形成了不規則的曲線。

15.跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。

16.運動就是堅持，因為跑步，今天的步數又突破了兩萬步。

17.從什么時候開始心情不好變的用跑步來發泄了。

18.真正的勇士是這個天也會堅持出去跑步的！

19.跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

20.隨著裁判的一聲槍響，運動員們紛紛躍出起跑線，像離弦的箭一樣向前沖去。他們互不相讓，跑道上塵土飛揚，仿佛海水漲潮一樣洶涌而來。

跑步10公里截圖發朋友圈的正能量文案【篇二】

21.在跑步機上跑來跑去，也沒有跑出去過一次。距離不斷增加，人還呆在原地。

22.一小時的私教+半小時有氧，工作忙碌，心情煩躁，運動能釋放壓力，使我快樂。

23.唯一能堅持自律的只有跑步，運動應該能產生興奮感，如果你想堅持一件事就從跑步開始吧，因為其他的太難了！

24.堅持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關鍵我讀書都比以前有耐心多了。

25.一個人堅持跑步一周不難，堅持學英語幾天不難難的是把優秀養成習慣，堅持7、8個月，堅持一年，堅持更久。

26.跑步教會我的，是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

27.跑步所帶來的愉悅成為緩解這種焦慮最好的方式。

28.跑步的時候，不要有太高的期待，把握好每個跑步的細節，往往會有好的成績；人生沒有太高的要求，關注到每個成長的細節，往往會有超出預期的成就。

29.跑步吧，最近很是自卑，所有的不開心都用跑步來發泄吧。

30.歲月催人老，運動抗衰老。

31.談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時一樣。

32.每天打卡跑步的初衷是想不靠藥物治愈一下失眠狀態，誰知道開始跑步以后每晚失眠更嚴重了。

33.生病了有點低燒等病一定要堅持天天跑步鍛煉。

34.最近壓力有點大，莫名煩躁，跑一跑發泄發泄好多了

35.摔跤了，不要哭，再爬起來，站直一笑，拍拍塵灰，繼續奔跑。

36.堅持打卡跑步的第天，但愿越活越年輕！

37.每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

38.最近的夜跑，伴隨著舒適的涼風，陣陣桂花香以及路邊燒烤攤、炸串攤、臭豆腐攤的誘人香味。

39.太陽每天都是新的，而新的太陽總會給我們以新的希望。雖然已經退休，但我們同樣需要和年輕人一樣去奮斗，去拼搏，去創造。同樣需要去歌唱，去舞蹈、去跑步。

40.能堅持跑步的人，至少有個好身體。

跑步10公里截圖發朋友圈的正能量文案【篇三】

41.這一年過的最輕松的一段時間，每天什么都不想，堅持跑步，每天出汗好像什么煩惱都沒有了。

42.今日不運動，來日悔晚矣。

43.起跑后，經過幾分鐘的拼搏，他把所有的對手遠遠地甩在后面，以冠軍的姿態輕松而豪邁地在跑道上奔跑，沖向最后的目標。

44.靠跑步也可以撐起一個家，能跑的人總會出頭。

45.最近幾天，連續被在同一條路上跑步的陌生人搭訕。可能只是閑聊幾句每天過來跑步都挺晚的，這種話，內心不自覺得覺得很暖心。

46.運動是我在17年堅持下去的一件事，我會把煩惱用跑步來發泄，運動讓我學會了放松心情。讓學會了堅持去做一件事情你會發現美好。

47.心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！

48.跑步，不去顧及已經走過的路，我要向前走。

49.跑步是一種獨特的體驗，它融合了人類的兩種原始沖動：恐懼與快感。無論是害怕了還是快活了，我們都會去跑步。既是奔跑著逃開不幸，也是奔跑著追尋幸福。

50.我覺得跑步是在釋放一種負能量，吸收正能量。我每次不開心，跑步是我唯一發泄的出口，回來之后，就會覺得好很多

51.今天心情還可以，別問為什么，就是這么情緒化。目前能堅持的就是每天跑步1、7公里。

52.跑步是隱忍的過程：一路上身體的疲憊、內心的掙扎，以及到達終點時筋疲力竭的虛脫，只有跑者才懂得。

53.心理意志是需要鍛煉的肌肉，就像身體的肌肉。

54.如果你可以征服心理，那跑步的其他對你來說就簡單多了。

55.秋高氣爽，跑步越來越舒暢了，夜跑16公里不需要補水了。

56.無法救贖的青春，只剩下奔跑，努力向前。

57.我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。

58.跑步的好處就是可以把怒氣發泄到汗水中，還能提高速度

59.不開心的時候，一個人跑跑步，打打籃球，出點汗，就開心了。

60.就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。

適合跑步發朋友圈秀跑步句子

適合跑步發朋友圈秀跑步句子(篇一)

1.運動員個個精神振奮，腳下呼呼生風，像離弦的箭一樣向前飛奔。

2.秋高氣爽，跑步越來越舒暢了，夜跑16公里不需要補水了。

3.運動是我在17年堅持下去的一件事，我會把煩惱用跑步來發泄，運動讓我學會了放松心情。讓學會了堅持去做一件事情你會發現美好。

4.總是很喜歡跑步，想必生來就喜歡。

5.最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發現一種久違的感動。

6.心塞心情不好的或者心慌的時候用跑步來發泄一下挺好的。

7.不想變成胖大海就要堅持跑步。

8.跑步的原始之美在于它簡單中的優雅。

9.不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。

10.已經堅持跑步大概兩周了，雖然做不到每天都跑，但是有空就跑基本是做到了。

11.長期跑步有傷害嗎?有，會傷害到你的同齡人。

12.喜歡跑步，喜歡體驗跑步過程中的坎坎坷坷，喜歡跑步時的大汗淋漓，喜歡肆意自由而急促的呼吸，喜歡傾聽耳邊的啾啾鳥鳴，喜歡思想的天馬行空，喜歡耳邊的習習涼風，喜歡沖刺時的順利與喜悅。

13.人不是因為衰老才停止跑步，而是因為停止跑步才衰老。

14.最近的夜跑，伴隨著舒適的涼風，陣陣桂花香以及路邊燒烤攤、炸串攤、臭豆腐攤的誘人香味。

15.喜歡跑步，在跑步中能讓自己想通許多的問題。

16.有幾千個不情愿，但是穿上跑鞋那刻開始就瞬間所有感覺都回來了。這幾天上海的天空真好看。

17.追求卓越，享受痛苦的人，會成為最終的贏家。

18.遺憾的是，下雨，沒能堅持跑步，有些小失落，其實應該風雨無阻的。

19.我在學校里練習跑步時，有的同學還沒說開始就偷跑了，真是先下手為強。

20.最好的習慣就是運動。運動其實是一種放松，一天工作后的身體的釋放，大腦的放空。在鳥語花香的運動場，感受快樂和諧。

適合跑步發朋友圈秀跑步句子(篇二)

21.一個動作每天堅持15分鐘，相當于跑步一個小時很贊哦，再次分享給大家。

22.跑步教會我的，是自律，是克制，是不放棄，是死磕到底。

23.這個時候，通常我會想到做運動，于是坐言起行，立即跑步去了。

24.這幾天好累啊，今天下午睡了兩個小時醒來都懵了，買了杯草莓搖搖奶昔都無法復活，得繼續去跑步了，現在只有跑步才能讓我重生，我愛跑步！

25.跑步150次打卡！今天三九第一天，最冷的時候來啦。越來越喜歡這種嘴里呼出白霧，頭頂灑落冬日陽光的感覺。

26.連續跑步追趕你的速度，漸漸發覺自己忽略腳下的足跡！

27.雖然天氣炎熱，還是堅持跑步下班。

28.一個人上班，一個人住，一個人跑步，一個人開車，所有的都開心。

29.活水貴在流動，生命貴在運動。

30.堅持跑步，以前看別人跑5分多，感覺很厲害，堅持下去，我也可以。

31.人生像馬拉松，重要的不是贏在起跑線，而是大家終點見。

32.好好學習，天天向上堅持看書跑步晚上11:30之前睡覺堅持做護膚。

33.生病了有點低燒等病一定要堅持天天跑步鍛煉。

34.凡是有甜美的鳥歌唱的地方，也都有毒蛇嘶嘶地叫。

35.如果想哭就去跑步，把淚水變成汗水蒸發掉。

36.開始get到一點點跑步的樂趣。天氣轉暖之后再重啟吧。

37.讓最猛烈的孤獨陪伴你的跑步之旅！

38.我只是喜歡他跑步認真的模樣，喜歡他的態度，我喜歡看他沖刺，喜歡看他跨過終點的那一刻。

39.獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。

40.每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

適合跑步發朋友圈秀跑步句子(篇三)

41.槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風聲呼呼響。

42.你不是因為變老而停止跑步，你是因為停止跑步才變老。

43.我決定用跑步發泄，心情不好去跑步，失眠多夢去跑步，我為自己帶鹽。

44.相信你自己，了解你自己，否定你自己，做個謙卑的人。

45.晚上出來跑步，和媽媽妹妹一起，心情不好就用跑步來發泄出來吧好久沒有穿這么運動出門過了。

46.心情不好，只能用跑步來發泄。

47.若可以跑，便不要走。走不到，就爬吧。永不放棄。

48.如果你想強壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！

49.每天能看著這樣的夕陽跑步也是一種幸福啊。

50.大概是感覺沒啥情緒是看小說和跑步發泄不了的，才會如此迷戀

51.我這輩子都在不停地奔跑，不停地逃離，我以為我不在乎，因為沒有什么是不能被代替的，直到遇見你，我不想跑了，你是不能被代替的，從來都不是誰的影子。

52.我愛跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著趕緊跑，現在有了閑暇，發覺大自然太美了。

53.每一天，跑步是一個巨大的問號。

54.堅持六點前早起跑步第五天，堅持從來都是一種靠毅力的事情，早起多一點毅力，堅持就會更加久一點，繼續加油。

55.最近飲食作息出了一點小問題，體重超出標準范圍，明天開始繼續堅持跑步健身。

56.減肥第二天，加油加油早晨五點起來運動了半小時再堅持晚上跑步一小時。

57.慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服，這是我堅持跑步的第54天！

58.腳踝受傷，休息為主，不跑步的日子里好像缺少了什么，十多天不跑步了。每天不跑步，就好像魚兒離開水。

59.跨步要大，速度要穩定，握拳要空心，呼吸要均勻都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。

60.要跑得快到好像被追債似的。

有關跑步發朋友圈幽默配文【必備】

有關跑步發朋友圈幽默配文(篇一)

1.歲月催人老，運動抗衰老。

2.談戀愛就跟跑步一樣，你不能總指望男人的速度總像起跑時一樣。

3.心情不好，只能用跑步來發泄。

4.三個期望：不喝奶茶，堅持跑步，使勁往腦子里裝。

5.我去跑步不純粹是一種體育鍛煉，從一定意義上講，它也是一種職責，一種生活必需，或者說一種精神追求。

6.堅持跑步真的好棒，身體變好了只是一方面，關鍵我讀書都比以前有耐心多了。

7.堅持跑步的第十天，沒有了第一天跑步時氣喘吁吁，沒有了當初艱難的硬著頭皮也要堅持跑步。沒有了當初的想要棄跑。

8.每天多鍛煉跑步一會，這樣我的運動步數也能和你離的近一點啦。

9.天冷了，許多同學圍上圍巾，戴上帽子，還是覺得冷：跑步的同學，有的半弓著背，縮著脖子，有的不時哈氣暖手，從嘴里吐出團團白氣。

10.以前的我有三個愛好：運動看書愛你；現在的我有三個習慣：運動看書以及想你。

11.沒有換天氣這回事，只有軟蛋。

12.槍響了，我一個箭步竄了出去，使出全身的力氣奔跑著，耳邊風聲呼呼響。

13.最近的夜跑，伴隨著舒適的涼風，陣陣桂花香以及路邊燒烤攤、炸串攤、臭豆腐攤的誘人香味。

14.慢跑了30分鐘，渾身都是汗水。卻感覺特別的舒服，這是我堅持跑步的第54天！

15.跑步不只是鍛煉身體，也是一種發泄方式

16.每當我跑完步累得氣喘吁吁癱坐在草地上，總會對當初他那種輕松不屑的語氣咬牙切齒。

17.青春是一種奔跑。朋友啊！珍惜青春。

18.最近壓力有點大，莫名煩躁，跑一跑發泄發泄好多了

19.兩人幾乎同時撞線，如一陣疾風一樣，裁判員驚訝得發呆，過了一會兒才醒悟過來。

20.做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關心身體和保持好心情，成為最好的自己。

有關跑步發朋友圈幽默配文(篇二)

21.我愛跑步，因為可以拍照片。以前上班光顧著趕緊跑，現在有了閑暇，發覺大自然太美了。

22.公園跑步，拋掉突然煩躁。跑步沖刺，發泄出來就好了。

23.真正的勇士是這個天也會堅持出去跑步的！

24.靠跑步也可以撐起一個家，能跑的人總會出頭。

25.慢跑是自我認知和釋放的過程。持之以恒你會發現，愛上的就是運動本身！

26.跑步機是被動的跑，戶外跑是主動的跑。在戶外天氣比較惡劣的情況下，跑步機作為戶外跑的一個補充，可以讓你堅持跑步。

27.一小時的私教+半小時有氧，工作忙碌，心情煩躁，運動能釋放壓力，使我快樂。

28.打卡，不吃辣第37天！堅持不吃辣，堅持跑步，堅持戒手機。

29.希望不要下雨，可以讓我堅持跑步，而不是跟著舍友打了一晚桌球。

30.青春象一只銅鈴，系在我們的手臂上，只有不停地奔跑，她才會發出悅耳的聲音。

31.必須堅持騎車加跑步，不然就要被某人徹底超越了。

32.開始夜跑后，經常有人說，那么晚了還跑步，會影響睡眠的啦！當我進入深睡眠的時候，他們還在玩手機，刷微博。

33.追求卓越，享受痛苦的人，會成為最終的贏家。

34.心情好時用跑步來慶祝，心情不好時用跑步來發泄。開跑就贏了！

35.一個多月沒跑步了！當想要放棄的時候，勸自己再堅持一下，然后就發現可以堅持更多下了

36.不是因為變老而不跑步，而是沒有跑步開始衰老。

37.我愛跑步！我以前可是一個極度討厭跑步的人，初高中的早操能偷懶就一定偷懶的人兒，誰能料想到已經堅持跑步一個月，每天5公里呢世事無常。一切都是！

38.心情這么郁悶，跑步還要堅持！為自己加油！

39.早睡早起努力工作，要吃早飯，堅持跑步，把期待放在自己身上。

40.如果你可以征服心理，那跑步的其他對你來說就簡單多了。

有關跑步發朋友圈幽默配文(篇三)

41.腦力運動無進展的時候，只能靠體力活動發泄下了，跑步真的是一項最自己和自己過不去的運動了​

42.最近一周有點飄，需要運動，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要動起來！

43.看！他向前猛跑幾步，到了踏板跟前，腳用力一蹬，身子用力一弓，同時。胳膊向后一擺，身子向前一躍，像猛虎撲食一樣騰空而躍起，然后輕輕地落到松軟的沙坑里。

44.每天跑步、倒立、蹦跶，太舒服，堅持堅持，還能跳舞。

45.喜歡跑步的人很多，但天天跑步的人不多，擁有夢想的人很多，但堅持夢想的人不多。

46.雖然天氣炎熱，還是堅持跑步下班。

47.跑步作為生活最大的隱喻，因為沒有付出就沒有回報。

48. 為了知道你正在做什么，為了知道你是個完完全全的運動員，從相信自己是個跑步者開始。

49.從什么時候開始心情不好變的用跑步來發泄了。

50.跑步不會死，但是不跑我想死！

51.現在是半夜12點10分，剛剛夜跑結束，就是想發泄一下情緒才出來跑步

52.跑步第一天，給自己定個小目標，堅持跑步兩星期，就買一個藍牙耳機。

53.沖出起跑線時，幾名運動健兒還是并駕齊驅，幾乎是筆直的一字行，可轉眼之間就拉開了距離，形成了不規則的曲線。

54.不要把跑步太當回事，也別把跑步不當回事。

55.每天堅持跑步，享受晨跑的快樂哦！

56.用日記來記錄心情，用跑步來發泄內心，當你能夠和一本日記，一顆綠植說悄悄話的時候，哪里還有什么孤獨。

57.小明跑步比賽得到了第一名，他興高采烈。

58.跑步的人都是熱愛生活的人。

59.不僅能讓我們走出房門，還能幫我們發現在歷經痛苦之后的自己也能成為最好的跑者、最好的人！

60.就像是跑步一樣，追不到想追的人，等不到想等的人，這種無力感，只有自己知道。

小魚兒與花無缺結局

小魚兒與花無缺結局

古龍原著絕代雙驕的大結局，非常的圓滿，小魚兒娶了蘇櫻，花無缺娶了鐵心蘭，壞蛋得到了應有的懲罰，與張衛健和謝霆鋒版本的相比，結局實在是好了太多。

小魚兒與花無缺最后的決戰

小魚兒與花無缺的決戰即將開始，這是一場萬眾矚目的生死之戰。雖然在這江湖上，每天都會有無數場生死決戰，但絕對不會有這一場，那么讓人傷感和心碎。因為在這一場的決戰中，沒有贏家，只有輸家。死者固然可悲，但生者更會生無可戀。于是，小魚兒和花無缺都是帶著寧愿犧牲自己，也不愿意傷害對方的念頭，開啟了他們的決戰。

決戰即將開始

江玉郎等為拿到移花宮武功將花無缺送到蘇櫻處，蘇櫻治好花無缺整治了江玉郎。小魚兒被關在蘇櫻這里，每日斗嘴。后兩人一起被困到魏無牙洞中，同他們一起的還有邀月憐星。洞外，花無缺找不到鐵心蘭，回頭卻發現洞口已封，欲救時卻被十大惡人偷襲，鐵心蘭也被帶走，惡人們將二人帶下山巧遇慕容九婚禮，于是動員全體救小魚兒。

大結局

邀月逼小魚兒、花無缺自相殘殺，只準他們活一個。小魚兒暗中用計，讓邀月主動說出他和花無缺是孿生兄弟的真相。花無缺和小魚兒誰都沒有死，兩人相認。憐星被邀月害死后，邀月變得瘋瘋癲癲。燕南天成為名副其實的天下第一。江別鶴、江玉郎被抓去坐牢。十大惡人團滅。

絕代雙驕

是古龍小說常見，武俠小說罕見的的大團圓結局。主角沒死，大反派也沒死。男的找到了心上人，女的找到了如意郎君，壞人得到了應有的懲罰。小魚兒娶了蘇櫻，花無缺有了鐵心蘭，慕容九跟了黑蜘蛛，張菁嫁給顧人玉，萍姑跟了胡藥師，十大惡人自相殘殺消亡殆盡，江玉郎和江別鶴成了勞改犯，憐星被邀月所殺，邀月精神失常。燕南天練成嫁衣神功，成為天下第一。

鐵心蘭被誰奪取了清白

01

千呼萬喚，終于等到了蘇櫻出場。

雖然看過原著，但是那是二十年前的事了，對于具體細節早已忘得差不多了。反復提醒我的，是彈幕，從第一集開始，就有人不停地在刷蘇櫻的名字，自然也就喚醒了那些回憶。

蘇櫻出場之后，我們就知道，小魚兒和鐵心蘭的感情已經進入倒計時了，雖然諸多遺憾，但我們依舊要承認，蘇櫻才是最適合小魚兒的人。

不是鐵心蘭不好，而是這一路走來的太多變故，讓他們早就慢慢漸行漸遠。更何況愛情這東西，本就與出場順序沒有必然關系。

這一路走來，為了小魚兒，鐵心蘭付出了多少，我們都有目共睹——

在峨眉，因為誤會是花無缺逼得小魚兒跳崖，鐵心蘭把刀刺進了花無缺的胸膛，并且兩次自殺殉情。

在鎮江，因為花無缺想要完成自己“使命”，與小魚兒“公平決戰”，當花無缺把劍刺向小魚兒的時候，又是鐵心蘭再次出來救他，并且脫掉衣服抱住花無缺，連女兒家的清白和名聲都不要了，只是為了給小魚兒爭取逃命的時間。

再后來，為了拖住花無缺，鐵心蘭更是死皮賴臉地跟在他身旁，花無缺在里面睡覺，她就在屋子外面守著，寸步不離。就連花無缺的兩個婢女怎么辱罵她，她都充耳不聞，依然故我。

故事的前半段，小魚兒是鐵心蘭拼了命也要保護的人。

電視劇《絕代雙驕》截圖

02

“都怪我們相遇得太早，對愛情又懂得太少。”

很多時候，那個最早入心的人，卻大多無法走到最后。因為當初的我們，都不懂愛情，更不會去愛別人。

這段感情的最初，先動情的是鐵心蘭，動情之后，鐵心蘭就想把自己托付給小魚兒，甚至開始謀劃兩個人的未來。

但是此時的小魚兒，還不是一個成熟的男人，頂多算一個少不更事的大男孩，加之在惡人谷里，他的那些叔叔伯伯們，教給了他無數整人的辦法，唯獨沒有給他進行愛情啟蒙。

沒有進行愛情啟蒙也就罷了，他們還因為自己的不幸經歷，把女子看作麻煩，而這些東西，小魚兒全部照單全收了。

其實這也不怪他們，留守惡人谷的五個人，只有屠嬌嬌一個女子，其他幾個人，李大嘴本就為情所傷，陰九幽哈哈兒還有杜殺，一看就不是懂得男女情愛的家伙，更何況他們最初培養小魚兒，并不是把他當作正常人來培養的。

所以這邊鐵心蘭已經動了情，那么小魚兒卻拼命想要逃離，擺脫鐵心蘭這個“大麻煩”。

其實兩人的第一次分別，就是因為小魚兒不愿意跟鐵心蘭共處一室，偷跑出去鉆進了慕容九的練功房，才有了后來的一大堆事情。

只是等他開始明白自己內心的時候，花無缺已經闖進了鐵心蘭的生活，并在一定程度上吸引了她的好感。

03

其實，鐵心蘭最終會與花無缺走到一起，我一點都不覺得意外。

故事前半段的小魚兒，一直活在自己的世界里，感情也好事業也罷，只要自己覺得舒服就好，從來沒有想過別人的感受。

明明自己很喜歡鐵心蘭，看到鐵心蘭跟花無缺在一起，心里會覺得很難受，可是每次見到鐵心蘭的時候，卻只想著欺負她。

不是說小魚兒不可愛，但是在真正成長之前的小魚兒，真心不值得托付。

與小魚兒相比，花無缺要體貼得多——

長相自不必說，陌上人如玉，公子世無雙，最為重要的時候，花無缺古道熱腸，雖然總是好心辦壞事，那只是因為很多事情都偏離了他的計劃，現實的江湖并不是他想象的那樣。

明明是鐵心蘭傷了他，可是他不僅把跳崖的鐵心蘭救了起來，還和她一起到崖底去找小魚兒的尸首。

找不到小魚兒，鐵心蘭傷心欲絕，又是花無缺安慰她，給了她繼續活下去的勇氣。

反觀小魚兒，此時正與蕭咪咪斗法，雖然此時的他是自顧不暇，但是我想，就算沒有蕭咪咪這檔子事，估計他也不會想起鐵心蘭——

在小魚兒看來，鐵心蘭跟花無缺待在一起，一定會非常安全，完全輪不到他關心，只是感情上的事情，他無暇考慮也不愿意去考慮。

更何況，后來的故事里，小魚兒一直沒有消息，而花無缺一直陪在鐵心蘭身邊。這樣的陪伴，就算沒有愛情，至少也會產生友誼。

電視劇《絕代雙驕》截圖

04

不算開場那兩集，自從花無缺與小魚兒見面之后，每次都是鐵心蘭在幫助小魚兒。可是每次鐵心蘭需要幫助的時候，出現在他身邊的人都是花無缺。

鐵心蘭中毒那次，花無缺跑前跑后地為她找藥，雖然小魚兒知道這個消息之后，也曾做過努力，但是卻沒收到任何成效。

最為重要的是，當鐵戰被江玉郎控制，想要殺死鐵心蘭的時候，是花無缺在拼死保護她，雖然局外的我們知道，鐵戰會被鐵心蘭的玉佩喚醒，但是如果不是此前花無缺拖住鐵戰的話，估計鐵戰早就把鐵心蘭給殺掉了。

再后來，路仲遠假扮燕南天，誤把花無缺當作了小魚兒，打算逼二人就地結婚。鐵心蘭答應了，但是在花無缺看來，這一切不過是權宜之計，自然不愿意。

于是，明明知道打不過“燕南天”，花無缺還是冒死出手與之相抗。也許在花無缺看來，鐵心蘭喜歡的人還是小魚兒吧。

我們常說，真正愛你的人，總會在你最需要的時候出現。也只有那些每次你需要的時候出現的人，才是最適合你的人。

也許小魚兒不是不愛鐵心蘭，也許是因為自知命不久矣，加之花無缺這個儒雅公子，一定能善待鐵心蘭，所以他才沒有介入到他們中間吧。

最為要命的時候，大多數時間，小魚兒大多都在生死之間掙扎，根本沒有機會出現在鐵心蘭身邊。

05

我們都知道，一直以來，鐵心蘭雖然一直在保護小魚兒，但是在她的潛意識里，一直都在小魚兒跟花無缺之間搖擺。

但我想，真正讓花無缺在她的心中分量更重一些，還是因為一場誤會。

那次在段家，鐵心蘭一個人對燈獨坐，卻意外聽到了小魚兒的聲音，剛開始的時候她還不敢相信，還以為是自己太過想念小魚兒所以出現了幻覺。

當這聲音第二次響起的時候，她馬上就確定了這個人就是小魚兒。

可是等她沖出門的時候，卻看到了段三姑娘和小魚兒卿卿我我，并且段三姑娘還告訴她自己馬上就要和小魚兒結婚了。

這一幕完全出乎小魚兒的預料，打死他都想不到，會在這種情況下遇見鐵心蘭，他當時雖然急匆匆地否認結婚的事情，只是這份否認，在鐵心蘭那里反倒成了掩飾和欺騙。

因為這件事，鐵心蘭借酒澆愁，才中了毒，才有了后來花無缺的數次相救。

雖然整部劇里，鐵心蘭的人設有點不討喜，但如果我們沒有站在上帝視角，易位而思的話，興許也會茫然不知所措。

正如一位網友的留言，比起鐵心蘭的賢良淑德，蘇櫻的聰明伶俐和機靈果敢更適合小魚兒；但是從另外一個角度來看，比起小魚兒的活潑靈動，也只有花無缺的內斂含蓄和深情無悔更適合鐵心蘭。

想明白了這一些，自然就少了對鐵心蘭的誤解，自然就沒了諸多遺憾。

電視劇《絕代雙驕》截圖

原著江別鶴吃了自己的兒子

古龍小說《絕代雙驕》中，江別鶴沒有為了練成玄陰魔功，就吃掉了自己的兒子江玉郎。原著中并沒有玄陰魔功這種武功，所以更不會出現江別鶴為了練功吃掉江玉郎。

原著中，燕南天傷愈出谷后，在龜山天外天將其擒獲。江玉郎獨身前來救父，父子試圖合謀害死燕南天，反被察覺，被雙雙廢去武功后交給小魚兒處置。小魚兒因不愿冤冤相報，選擇寬恕他的罪過，將他父子一道委托顧人玉送入其府中做園丁。

絕代雙驕中江別鶴、江楓：

當時，江楓和花月奴相愛，月奴帶其從離宮地道中私奔逃離，兩人結為夫婦，為躲避追殺決定投靠義兄燕南天，不料遭到書童江琴出賣，行蹤泄露，月奴被迫在逃亡路上生下雙子，即本書主角小魚兒與花無缺。邀月追殺江楓夫婦而至，月奴重傷含笑身死，江楓也為月奴殉情自殺而亡，遺下一對雙生子。

而江琴后來改名江別鶴，經過十數年打拼成人人敬仰的“江南大俠”，為人處世表面溫文爾雅大公無私，實質城府極深，擅于處理人際關系。其子江玉郎更是八面玲瓏，聰敏應變，工于心計，父子聯手籠絡了多數江南群豪。

小魚兒更愛蘇櫻還是小仙女

《小魚兒與花無缺》小魚兒更愛蘇櫻還是小仙女：個人為這兩個人他都喜歡。先喜歡小仙女，后來接受了蘇櫻。

小魚兒更喜歡蘇櫻。小魚兒最初喜歡的人是鐵心蘭，之后小魚兒與小仙女度過了一段十分幸福的時光，奈何小仙女命薄早去。小魚兒之后遇到了蘇櫻，并和蘇櫻在一起了。小魚兒為了蘇櫻將小仙女的骨灰給埋了，這足以說明蘇櫻在小魚兒心中的分量。

小魚兒因為小仙女的死一蹶不振，他還跑到“毒王群英會”上給人試毒。蘇櫻這時出現解去了小魚兒的毒。五毒老祖趁機向蘇櫻下了彩虹七色障，小魚兒為了救蘇櫻，替她擋下了毒。蘇櫻嘗試著給小魚兒解毒，但小魚兒沒有活著的希望，解毒態度很不積極，所以解毒屢試屢敗。后來在蘇櫻細心耐心的照顧下，小魚兒開始有了活下去的動力。小魚兒與蘇櫻經歷了風風雨雨，兩個人后來也情投意合。可是蘇櫻最后為了小魚兒化為了一灘血水，死狀十分悲慘。

小仙女和蘇櫻都是小魚兒愛過的女人，但要爭一個更愛誰，那應該就是蘇櫻。蘇櫻重燃了小魚兒的生命，小魚兒為了蘇櫻還將小仙女的骨灰埋葬了。花無缺也說過小魚兒為了蘇櫻能在柜子里待三天三夜，這些都足以說明小魚兒更愛蘇櫻。

鐵心蘭花無缺睡了幾次

江玉燕和花無缺睡了一次，不過是在花無缺被迷藥迷暈的情況下，所以到底有沒有真的睡不清楚。

得不到的永遠是心里的一根刺。江玉燕以前什么都沒有，只能是暗戀花無缺，可是初戀是最難忘的，尤其是當江玉燕地位，財富，權力都擁有的時候，她會覺得自己可以掌控天下，也因此會更氣憤為什么就是得不到花無缺。

這種想要和花無缺在一起的決心更加強烈，對江玉燕來說，自己的人生成功履歷表里，永遠有花無缺這個遺憾，她對花無缺的執念會更深。

江玉燕的母親是一位煙花女子，與父親江別鶴相戀懷孕，后來江別鶴因為被大太監劉喜干女兒相中，狠心拋棄江玉燕母女，從此平步青云。母親死后，投奔京城的父親，從此開啟她的悲慘生活。

江玉燕從來都不是真正柔弱無害的那種人，在她沒力的時候被人欺負，被后母虐待，被家里仆人欺負，被父親無視，甚至將她賣進妓院。她不斷地去想如何反擊，但苦于沒有實力，但她性格里的矛盾點就是她同時又渴望被人愛，這和沒爹的童年也有關系，屬于原生家庭的罪。

她曾真心的敬愛過自己的父親，但是他爹在為了給自己療毒時，毫不猶豫地把毒過給了她。她也同樣真心感激花無缺不嫌棄她，當時滿臉血瘡還救了她，但是花無缺卻心里只有別的女人。

不管是江別鶴為了活命過毒給江玉燕，還是花無缺不肯接受她的愛意還與她為敵，都毀了她心中對親情和愛情的幻想，對她來說這是背叛，讓她受不了。

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