dota英雄選擇

一般這種都是智力型法師，首先要求會hit and run，能取消攻擊后搖，和施法后搖，熟悉英雄的攻擊前搖，施法前搖，掌握技能的cd施法距離，藍耗，甚至飛行速度。

你要明白基本都要是在平a的間隔釋放技能，這樣才能在有限的時間內打出最高的傷害，實現輸出最大化。

第一個推薦的英雄是惡魔巫師，操作比較簡單，就是先a或者先插或者先羊。這個起手比較講究，對線對方靠你比較近你可以先a這樣再接技能完美取消攻擊后腰，達到輸出最大化，其次插的施法距離盡管是400但是你點地可以插到700范圍外的敵人（動畫是600最后那100沒顯示但是能插起）而羊的施法距離是500優點在于穩定，拿先手羊為例，技能順序是a+羊+a+a（根據羊的等級和攻速計算能a出幾下）+插+a+a+a+大，在有大的情況下很輕松單殺大部分等級裝備相差不大的英雄。

第二個推薦的英雄是暗影撒滿，一般來說都是羊起手，然后a+r+w+a+a+a（根據羊的等級選擇a的次數）然后e拉住，最后在接a，可能還有下一個閃電，基本就死了，前期蛇棒輸出很高，而且是小范圍濺射攻擊。我一般都是喜歡空差，然后拉住另一個這樣如果被空插的人攻擊不高，或者沒有相位就相當于短時間內控制了兩個人，當然先羊后空差，有點預判成功的可能性更大，你可以先用風杖吹起然后穩定空插試試，很爽的，十分有成就感。

第二個推薦的英雄是天怒法師，就是先t，t施法距離1400啊，然后t在飛行過程中給r和c，然后t到了，找好位置，釋放大招，最好就是正中央，因為是個人就會躲，當然電腦會全吃掉。注意期間c技能一好就用，然后注意不斷接平a。只要藍夠很容易單殺人。

第三個推薦的英雄是艾瑞達，對線期可以先疊w，感覺差不多能殺的時候，就直接d，然后找好位置用c的邊緣蹭到（盡量保證c范圍就只有那個球球，這樣就很穩定是你要殺的那個英雄受到詛咒）然后當他出來后立即給大，期間不斷接平a，和疊w，這套傷害極高，一般都是大招傷害還沒計算或者w累計的傷害還沒計算對方就死了。

第四個推薦的英雄是藍貓，他團戰的輸出其實主要是物理，你不要小瞧他那些平a，傷害很高的。一般來說先g滾過去，注意盡量往對面身后一點滾，計算好大招的等級在空中的飛行時間，保證落地時剛好在對方身后，因為一般來說所有人的第一反應都是逃跑，你正好還卡他一下，別小看這一點路程，有時就是耽誤這零點幾秒，你能多接一下平a，對方剛好被殺死。然后為了輸出最大化是立即取消施法后搖，a出去那一下（當然對面英雄有控制技能就直接拉住吧，等e結束了再利用大招躲錘子等技能）然后e拉住，a一下，r一下a一下（一般來說e升到三級手速正常就完全可以打出一套連擊，所以經常選擇先3級e然后4級r再4級e）然后就是a，g，卡位，a，注意自己的藍量，和對方的血量，不斷地滾著a，當有等級裝備了，物理輸出上去了，這套傷害也是十分高的。要注意的是藍貓在滾動過程中是可以做絕大部分動作的，可以用e拉住，可以釋放冰甲，可以a出去。此外要是從泉水出來盡量滾一下，讓手上帶有靜電場。還有好多小技巧自己慢慢琢磨吧。

此外還有好多英雄可以，像什么薩爾遠距離d+r+e+c，近距離c+r+e+d?；鹋畉+g+d（最好先放g）帕克r+c+w。雙頭龍t+r+d，術士f+r+w+e，女王d+f+w+b，痛苦之源，t+f+e，冰魂，c+t+e+g（近距離最好先t可以多平a），巫醫，c+e+d，死靈龍，g+小龍a+c+小龍t+a+c，卡爾就更多了，蝙蝠c+e+f+c+r..還有好多，就是需要自己不斷地練習，每當使用完美combo單殺時，都會感到十分的爽。力量敏捷的就懶得說了。

祝你玩得愉快，絕對都是原創手打。

最后題外話，真愛生命遠離dota，少玩點吧，這游戲害人。

OH卡是什么

一、OH卡概念：

OH（歐）卡叫“潛意識投射卡”，是由德國的人本心理學家莫里茲·艾格邁爾（Moritz Egetmeyer）與墨西哥裔的藝術家伊利·拉曼（Ely Raman）在80年代初共同創作的心靈圖卡。目前常用的有十多種。

OH卡是一面鏡子，玩卡的人可以借由這面鏡子來覺察、理清自己內在的信念和固有模式，可以培養自己的創造力與直覺力，最終實現“自我覺察、自我療愈”。

二、為什么叫OH卡？（讀“歐卡”）

玩過OH卡的朋友就會發現，每次抽出一張OH卡的時候，內心不由得發出"Oh,My God""Oh，怎么這么準""Oh，這不就是我嗎"這樣的驚嘆，這也是為什么把它叫作Oh卡的緣由。其實我們沒有想象中那么了解自己。

OH卡不同于塔羅牌，塔羅牌有固定的牌意，而OH卡沒有。塔羅牌是用來占卜和預測，而OH卡則是用于覺察當下。什么意思呢？比如一個女生想看姻緣，如果用塔羅牌，可以幫她預測什么時候會覓得如意郎君；而如果用OH卡，就會幫她看，是什么原因讓她現在還沒有遇到如意郎君。

三、什么情況下需要玩OH卡？

有以下三種情況中的一種，就說明卡住了，就可以通過OH卡進行探索：

第一種，知道做不到。比如知道多喝水對身體好，可是經常忘了喝；比如知道多個朋友多條路，應該多社交，可是做不到；比如知道生命在于運動，可就是動不起來；知道拖延不好，工作應該早點啟動才會時間充裕，能完成得更好，可是做不到等等。

第2種，各種忍不住。比如沒錢了還是忍不住刷信用卡買買買，比如很愛孩子，可是有時候忍不住對孩子大吼大叫，比如長得很胖了，可是卻忍不住狂吃各種甜品，比如知道該信任對方，卻忍不住偷看伴侶手機等等。

第3種，活得不痛快。有的人衣食無憂，但就是不快樂。有的人需要刺激性的消費，才能夠快樂一陣子，比如買一雙新高跟鞋，可以高興幾天，出去旅個游可以高興半個月，可是一過這個時間又變得不快樂了?？傊腔畹貌煌纯?。

心理學大師榮格說過：當你開始探索潛意識之前，它一直導控著你的生活，而你卻管它叫命。通常，我們所知道的自己的想法，一般是冰山上的那5%，只是冰山一角，而冰山下的95%是我們所不知道的，正是這些我們不知道的潛意識里的想法在導控著我們的生活。

四、玩OH卡幾種形式

1.可以自己一個人玩（也可以和家人一起玩）。當自己遇到困惑時，抽出相應種類的卡牌，然后憑直覺看卡進行自我覺察。遇到親密關系困惑，可以抽伴侶卡；遇到金錢或性的困惑，可以抽克服卡；想找到一個原因，可以抽經典卡、土著卡等；想解夢，可以抽東方神話卡或復原卡；想幫助小朋友緩解對黑夜的恐懼，可以抽1001神話卡讓小朋友看卡講故事，也可以為小朋解卡。

也可以通過OH卡進行藝術創作，比如繪畫、寫作等。

2.參加團體OH卡沙龍。由OH卡咨詢師帶領，8-12人圍坐在一起，抽卡后互相分享，咨詢師適當進行引導。OH卡沙龍適合團建活動，主題探討。比如為大學生開展的“職業方向”的沙龍、為職場人士開展的“金錢關系”的沙龍、為寶媽們開展的“親子關系”沙龍等，參與者可以互相交流各自觀點，互相學習，拓寬思路，增進感情。

3.預約OH卡個案，一對一解卡。案主帶著想解決的困惑預約咨詢，OH卡咨詢師針對案主的困惑，選擇適合的卡牌或牌陣，為案主梳理混亂糾結的思緒，找尋深層的原因和解決辦法。這種一對一玩卡的方式，會比自己玩卡和OH卡沙龍的解卡程度更深。

一對一咨詢，可以面詢，也可以在線咨詢。不需要你有OH卡，咨詢師會帶著卡跟你互動。在線咨詢是語音實時通話加發圖片的形式，咨詢師會按照你的報數抽卡，然后拍照發給你。

五、典型OH卡案例分享

以下是我的OH卡咨詢典型案例。當我們改變了自己潛意識里的想法，我們的現實生活就能發生改變。

金錢困擾

案主：云飛（化名），男，35歲，講師

困擾：賺錢慢、費勁

通過OH卡個案探索到他在潛意識里有兩個信念“談錢傷感情！舍棄金錢才能有良好的朋友關系?！彼X察到這樣的信念阻礙了他賺錢，沒有任何好處。

個案后，敢于跟朋友談錢，收入明顯增加。

親密關系困擾

案主：娟子（化名），女，42歲，化妝品代理

困擾：結婚十幾年，夫妻感情越來越淡，她一直做全職太太，用錢找老公要，有時老公不給，覺得很不爽，想離婚，也想找工作，但又走不出去，糾結痛苦。

通過OH卡咨詢看到她潛意識里有個信念：女人賺錢養家很可憐！意識與潛意識溝通后，她覺得有這樣的想法挺可笑的。

個案后：找了份喜歡的工作，和老公的關系也變好，不打算離婚了。

親子關系困擾

案主：曉曉（化名），女，41歲，事業單位

困擾：跟兒子溝通不暢，兒子狀態不好（兒子的爸爸已去世，她再婚，兒子跟繼父關系可以）

通過OH卡咨詢讓她看到，原來她還沒放下“亡夫”，潛意識里把兒子當作了他，而兒子又特別懂事，總是照顧她的情緒，順著她，不表達真實感受。這樣的“角色錯位”，讓兒子、現任丈夫、自己，都不舒服。

個案后：跟現任丈夫關系更好，兒子笑容變多，溝通也更順暢。

情緒困擾

案主：小鹿（化名），女，29歲，公司職員

困擾：離婚后，與父母同住，開始感覺不錯，然后感覺工作中和生活中莫名煩躁，經常失眠。

通過OH卡咨詢，她看到小時候的愿望：我什么都不要，只要爸爸和媽媽！她發現離婚也是為了實現這個“愿望”，可是，她現在不是幾歲的小孩子了，而是一個成年人。兒時的“愿望”是實現了，可她并不快樂。

個案后，不再煩躁、失眠，工作狀態有改善。

解夢

案主：依萍（化名），女，45歲，自由職業

困擾：總做同一個夢，夢見已去世的媽媽，哭醒

通過OH卡咨詢讓她看到，她總做這個夢的原因是，她潛意識里一直認為媽媽愛哥哥和弟弟，不愛自己，跟自己最不親近。直到媽媽去世，她都跟媽媽不親，感到遺憾。在咨詢中也讓她看到，媽媽就是那樣的性格，為了保持家長威嚴跟孩子們都不親近，但并不是不愛，其實在三個孩子中，她跟媽媽最親近。

個案后，夢的次數減少，生活狀態變好，心情更容易愉悅了。

職業困擾

案主：珍珍（化名），女，38歲，國企職工

困擾：不喜歡目前工作，想辭職，想發展副業，但特別糾結

通過OH卡咨詢輸理后，她清楚看到目前工作的利弊與她向往的副業（心理咨詢）的利弊和需要的準備工作，她明白自己需要投入的時間、精力、金錢和自己可以承受的最壞結果。

個案后：方向明確，不再糾結，邊繼續目前工作，邊為喜歡的心理咨詢作準備，開始各種學習。

六、OH卡體驗--用人像卡進行自我覺察

完形大師波爾斯曾說過，覺察就是療愈。你可以通過以下這張OH卡來進行自我覺察，體驗一下！

#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通過這張卡片覺察自己：

1、直覺ta叫什么名字？

2、ta幾歲了？

3、ta現在是什么狀態？

4、ta有什么愿望嗎？

5、ta有話跟你講嗎？

6、如果有，講什么？

7、如果用一個詞來形容ta，你會說ta什么？

8、這張牌和你有什么聯系？