5月1日卡牌分析師作業~快樂我
1、聽完三遍卡牌讀心大師線上課程第一課,我對卡牌的理解;
感悟:從第一次上婚姻必修課接觸卡牌至今有近兩年的時間,線上課程也開通了半年時間,偶爾聽聽,并未思考。所以自己的卡牌分析能力一直沒有提高,這次反復聽同一節線上課程,月波老師說的一個點深深觸動了我,卡牌剛研發出來時跟他太太一起擺彼此的卡牌,當他看見對方擺自己全是優勢牌,而自己擺對方全部是劣勢牌時,內心一陣刺痛。我想起一次課堂上老師讓我們跟家人相互擺對方的卡牌時,我也是擺出很多家人的劣勢牌,但是并沒有去深入探索,是我說了什么,做了什么讓對方對我有這樣的感覺,我并沒有領會卡牌的神奇作用所在。
以后在卡牌分析時我嘗試這樣做:
1、不是太過于相信對方擺的卡牌,因為也許他也并不了解自己,自己需要從對他的言、行、思、情、人、事等六個方面去觀察他,輔助自己的分析;
2、少說多傾聽,過去我在解析卡牌時,我更多的去說,幾乎對方沒有講話的機會,我背后的動機是特別渴望對方向我投入敬佩的眼神,滿足我內心需要被認可的需求,卡牌分析的目的是幫助對方了解自己,解決問題,所以需要多聽多問,提取次感元,核對后再做結論;
3、結果并不重要,重要的是過程,你再一點點幫他剝開一層層外衣,幫助他看到自己的內心的聲音,這才是卡牌作用所在;
2、對于卡牌分析師自己想要的結果?
我想成為一名優秀的卡牌分析師,可以利用卡牌獨立幫人咨詢,解決問題;其實每一次分析的過程就是自我覺察的過程,幫助他人成就自己;
3、針對快樂我的五張性格卡牌寫出五個故事
1、情緒化:高中的時候有一天收到初戀男友送的一支印有奔馳的標致筆,特別精致,那一整天都心情特別好,看什么都特別順眼,還用盒子特別寶貝的珍藏起來。我家的陽臺正對面學校的馬路,有一天我早早的放學回來,他因為要參加比賽晚些回家,我一直站在陽臺上盯著放學的必經之路,差不多等了快兩個小時,這期間我的眼光一直沒有離開對面的馬路,終于等到他回家,我居然看見他跟一個女生有說有笑的一起走著。當時我情緒一下就上來了,先是把草稿紙撕碎,邊撕邊罵,仍然不解恨。我拿出他送的筆,一邊哭一邊用鐵錘狂錘筆,直到筆錘得稀八爛,然后從四樓陽臺扔下去。我打電話去質問他,他跟我解釋,那是他表姐,剛才比賽完在校門口遇見,一起回家聊些小時候的故事。我情緒一下子平穩了,非常后悔當時的舉動,沖到家樓下找那一支體無完膚的筆。
察覺:我為什么有那么大的情緒?1、渴望被看見;我等了他兩個小時,一直站在陽臺上,目不轉睛的盯著馬路,我期待他路過的時候也能看一眼我家的方向,我們能遠遠的對視一下,微笑打個招呼;2、嫉妒;當我看到他跟其它女生有說有笑時,我很吃醋很嫉妒;3、委屈;為了等他作業也沒寫,站得腿都麻了,覺得他心里沒有我。
錘筆能給我帶來什么好處?解恨、情緒發泄,認為他也因此受到是懲罰;我背后到底想獲得什么?我渴望自己的付出也能得到同等回報,我覺得他不夠愛我,我想獲得更多愛,讓我想得父母對我肯定很少,從來沒有我渴望的肢體接觸,所以在初戀身上他不僅僅承載的是戀人的角色,還在彌補父母欠我的擁抱、鼓勵和認可、愛。
2、容易忘記不開心的事情:記得有一次我跟我的領導發生些爭執,我安排我去做的事情,我認為不對。我當時在電話里爭執起來,還跟她說了一些難聽的話,最后掛斷了她的電話。我當時想以后都不要再聯系了,有什么大不了的,我跟她不在同一下頻道。晚上跟好友吃飯,吃得特別開心,下午的不愉快很快煙消云散了。第二天開開心主去上班,又像往常一樣跟領導主動打招呼,我發現她故意裝作沒看見我,我才想起昨天我們才吵了架,我還打算不理她了,怎么我這么快就忘記了。我好好反省了一下自己,覺得自己做得不對,首先她是我領導,從年齡上來說出算是長輩,不管她的觀點對錯與否,我應該尊重她。好好溝通,聽聽對方的真實想法,這么做的目的是什么,是不是我沒有考慮到的,最后我跟她真誠道歉,她原諒了我,但我想在她心里這個事情沒有那么容易過去。
感悟:容易忘記不開心的事情,對自己而言是好的,但是也許對方并沒有過去,傷害了他人還不知道,自己情緒沒了并不代表這件事情就過去了,所以以后要換位思考,想想對方感受,了解對方需求。
3、心里有想法喜歡分享:記得去年準備離婚的時候,有過幾天特別痛苦的日子,那幾天我的電話幾乎都處在占線狀態,我跟幾個外地閨蜜一直在訴說自己的遭遇,跟每一個人都說一遍自己的故事,告訴她們這個曾經愛我愛得死去活來男人,曾經打算過一輩子的男人,居然跟我不愛了,要分開。我一點不沒有覺得這是多么沒有面子的事情,每分享一次感覺自己痛苦就減少一點。
感悟:其實我一直在尋找一個能認同我的人,每當她們給我的建議并不是我想要的,我就會找下一個去傾訴,一直找到跟我心中答案吻合的那個人,其實那個時候我正在做決定,當內心又不夠堅定,當時大部份的人都要我跟他耗下去,不能輕易讓他得成,以獲得最大利益。這些都不是我想要的答案,只到有一個好友跟我說,問問自己的內心,想要什么,聽從自己的心做決定。不管是好事與壞事,我都喜歡分享,快樂的事情讓快樂加倍,不開心的時候分享能讓痛苦減半。
4、難以堅持:我女兒扁挑體容易發炎,她特別喜歡聽冰激凌,但是每次吃了就會導致喉嚨發炎。每次她生病了,我就特別后悔,在心里暗暗發誓,我一定堅持原則,不管她如何求我,我一定不準她再吃。她身體康復后又忍不住想吃了,她一求我,我又會動搖,還跟她說:“我們偷偷的吃,千萬不要讓外婆知道了”
感悟:為什么我特別不能堅持自己的決定?只要我堅持,我女兒是可以做到的,每次她必須經過我同意,就算不在身邊也會電話請示我才去吃,所以孩子的不能堅持也是因為有一個同意不能堅持的父母。
那我不堅持原則是因為想讓女兒快樂,她快樂我也快樂。同時我在滿足那個曾經未被父母滿足的孩子。
5、粗心大意:從小考試就粗心大意,往往最容易的題目反而做錯。我曾經做了八年的財務工作,我曾經有一次給客戶轉帳時,不小心將三萬塊錢轉成了三十萬。當時還未發現,客戶也是我們長期往來的經銷商,他主動問我是不是轉錯了,我才恍然大悟,如果不是很熟悉的客戶,那我幾年的工資都要用來還帳了。現在的我仍然有粗心大意的時候,但是我在工作上我會要求自己反復檢查。
影之詩大師點數排名活動公告
影之詩手游
v3.5.0
類型:策略棋牌
大小:1912.7MB
評分:5.0
平臺:
標簽:日韓游戲妹子福利卡牌腦力
Master Point大師點數排名活動開始,角逐影之詩大師封號的時刻來臨。大師手上何樣的陣容更配玩家們呢?下面來看看影之詩大師點數排名活動公告。
【5月份】Master Point排名活動公告
各位玩家您好
5月份Master Point排名活動現正舉辦中。
以下為活動細則
■活動概要
玩家在活動期間內累積Master Point,并于活動結束后進行結算。總分排名較高的玩家,將可以獲得豪華獎勵。
■活動期間
即日起~ 6月1日 7:59(GMT+8)
■獎勵內容
‧第1名~第1000名
次元石 1個
新卡包兌換券 20張
紅色乙太 5000個
‧第1001名~第10000名
新卡包兌換券 10張
紅色乙太 2500個
■備_
獎勵預計于6月上旬發送。
僅有Master階級的玩家進行階級對戰時會影響Master Point的增減。
■本次Master Point排名活動的變動
已調整可獲得獎勵的名次。
上一次
第1名~第100名
第101名~第1000名
本次
第1名~第1000名
第1001名~第10000名
■關于次元石
次元石是_作珍藏版卡片時所需的道具。
如欲_作珍藏版卡片,可透過消費該卡片的普通版及次元石進行_作。
此功能可在普通版卡片的卡片詳細頁面中使用。
■關于新卡包兌換券
此兌換券可于下一彈新卡包發行后使用,以交換對應的卡包。
※新卡包兌換券的所持數,在新卡包發行后,可于購買畫面中進行確認。
※若在新卡包發行前,可于領取兌換券后的一_之內,在「禮物」頁面中的「領取記錄」進行確認。
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